احمي بشرتك من شمس الصيف

مع بدابة دخول شمس الصيف الحارقة ، إعلمي سيدتي أنه عليك الإعتناء ببشرتك العرضة للشمس ، لأن أشعة الشمس تسبب العديد من الأضرار للبشرة خاصة البشرة الحساسة منها 

نقدم لك بعض الخطوات التي تساعدك على العناية ببشرتك في الصيف 

التقشير

 يساعد تقشير البشرة على تخليص البشرة من الجلد الميت والجاف الضار الذي يتراكم على البشرة ، و يساعد على تحسين رطوبة الجلد 

ومن فوائد تقشير البشرة أنه يساعد على بقاء الماكياج فترة أطول ، و لا كن لا تنسي بعد تقشير البشرة أن تستخدمي كريم ترطيب للجلد يحتوي على عامل حماية SPF

 

الحفاظ على ترطيب البشرة :

  الحفاظ على اعلى مستوى من ترطيب البشرة عليك استخدام مرطبات لطيفة " تونر" لأن حرارة الصيف تسبب جفاف الجلد ما يزيد من سرعة اصباتها بالتجاعيد و التقشفات الجلدية و اسمرارها، لذلك إحرصي على الحفاظ على ترطيب جلدك بشكل كاف، ومن أساليب الحفاظ على رطوبة البشرة هو تناول كمية كافية من الماء 

 

 

إصلاح الضرر الناتج عن أشعة الشمس:

 

تسبب الأشعة الفوق بنفسجية التي تتعرض لها البشرة تلف الجلد و تكون الجلد الميت و البقع نية اللون ، كما يقوم بتدمير الحاجز الدهني الذي يحمي بشرتك فيجعلها معرضة للجفاف و تؤثر على نمو الخلايا السليمة

لذلك تخلصي من عادة " التان" كإحدى مظاهر التجميل، لأن ما يحدث في الواقع أن الجلد يفقد الكثير من مكوناته الطبيعية فيضر بشرتك

إختيار واقي شمس مناسب :

إختيار واقي الشمس المناسب لبشرتك واحد من أهم الاستعدادات لاستقبال فصل الصيف ،و ليس كل واقي شمس مناسب لبشرتك  بل إنه من الممكن ان يتسبب واقي الشمس في نتائج عكسية 

فعليك معرفة نوع بشرتك و النوع المناسب لنوع بشرتك ، و يفضل إستشارة طبيب الجلدية فيما يخص إختيار الكريم الواقي من الشمس