كيف تختاري نظارة شمسية مناسبة؟

يحذر أطباء العيون من ارتداءك أي نظارة شمسية مجهولة المصدر، وتحديدًا التي تباع بأسعار رخيصة في محلات الاكسسوارات والتجميل، لأنها تؤدي إلى إصابة المنطقة المحيطة بالعين بالحساسية خاصة في فصل الصيف.

وينصحون بإجراء كشف على العين أولًا مع أخذ مقياس النظر، ثم التوجه لمحل بيع النظارات، واختيار عدسات غامقة اللون، ويفضل أحد درجات اللون البني أو الأصفر الغامق، مع الابتعاد تمامًا عن الزرقاء التي ثبت علميًا أنها تضر العين ولا تحميها من أشعة الشمس الضارة.

واختاري شنبر نظارة يتناسب مع لون العدسة، ويفضل الابتعاد عن المعدن الذي يتأثر بحرارة الشمس فيسبب التهابات للبشرة، ويفضل الالتزام بهذا حتى مع النظارات الماركات، ولحماية المنطقة الرقيقة المحيطة بالعين يجب اختيار شنبر كبير الحجم لتغطيتها، بحيث يتناسب مع حجم الوجه.

وننصحك عزيزتي بوضع كريم واقي من أشعة الشمس، وتجنبي النوم بمساحيق التجميل.