بالصور..اعرفي أنواع السمك المسموح بتناولها والممنوع تناولها

سمك السلور، هو عبارة عن نوع من الأسماك ينتمي إلى فصيلة سمك القرموط (catfish) (رتبة السلوريات).

سمك الماكريل، هو شكل سمكة ضئيلة وأسطوانية وجدت في المحيط الأطلسي، وينصح للبالغين 200 جرام والأطفال 100 جرام

السمك البلطي، لا ينصح مرضى القلب بتناوله.

سمك روش، هو جنس سمكٍ من عائلة الشبوطيات واسمه العلمي ( Rutilus )، ينصح للبالغين 300 جرام، والأطفال 200 جرام.

سمك التليفش، سمك بنفسجي اللون على رأسه زائدة لحميّة، ينصح للرجال 100 جرام، ولا ينصح للأطفال نهائيا.

سمكة الدولار الفضي، لا ينصح بتناوله.