”نفسك تخسي.. وبتحبي السينابون” .. طريقة عمل السينابون للدايت

معظم البنات بتحب الحلويات ولكن بيخافوا وزنهم يزيد ..

عشان كده "احكي" جمعت ليكم طريقة عمل "السينابون الدايت":

المقادير

كيلو دقيق

20 جرام خميرة

20 جرام ملح

20 جرام سكر دايت

40 جرام زبدة خالية من الدهون

500 م ماء للعجينة

الحشو

80 جرام قرفة بودر

400 جرام زبدة خالية من الدهون

الصوص

2 ليمونة

100 جرام سكر دايت

200 جرام كريمة تشيز دايت

200 جرام زبدة خالية من الدهون

الطريقة

1-   اخلطي الدقيق والسكر والملح والزبدة والماء في العجانة.

2-   ضعيها في كيس بلاستيك لمدة 20 دقيقة، ثم افرديها على سطح مرشوش بالدقيق بآلة الفرد.

3-   نرش عليها القرفة والزبدة والسكر الدايت.

4-   لفي العجينة رول لحد التماسك.

5-   قطعي الرول بإرتفاع 8 سم.

6-   رصي القطع في صينية، واتركيها تخمر لمدة نصف ساعة.

7-   ادخليها الفرن لحد ما تحمر

8-   ضعي عليها الصوص وقدميها في طبق التقديم.