تعرفي على أسباب رائحة النفس الكريهة وتجنبيها

يوجد العديد من الأشخاص الذين يعانون من رائحة النفس الكريهة، وتتعدد أسباب تلك الرائحة، منها متعلق بأمراض المعدة والأخرى مرتبطة باتباع بعض السلوكيات السيئة، فأليكِ مجموعة من النصائح التي تمكنك من التخلص من تلك الرائحة.

شرب كمية كبيرة من الماء

عدم تناول كمية كبيرة من القهوة

تنظيف الأسنان بشكل مستمر

تغيير فرشاة الأسنان كل ثلاثة أشهر

عدم إهمال اللسان

التعرف على نوع الدواء الذي تتناوله خاصة الأعراض الجانبية

في بعض حالات الرجيم تسبب الرائحة الكريهة بسبب إخراج مركب الكيتون