أشياء يجب على الشريكان فعلها قبل النوم

 

من أجل العلاقة السعيدة يجب على الشريكين اتباع مجموعة من الطرق لإضافة البهجة لحياتهم، وخاصة قبل الذهاب إلى النوم، وإليكِ أهم الأشياء التي تساعدك على تحقيق ذلك.

غلق الهاتف ووضعه في مكان بعيد

 عدم التحدث عن العمل إطلاقا

الذهاب إلى الفراش في نفس الوقت

عدم اتباع الروتين والبحث عن الاختلاف

التحدث من القلب للقلب

عدم المجادلة والدخول في المناقشات الساخنة

 النوم بعيدا عن الأطفال

البعد عن تناول الكحول والتدخين

القرب من بعضكما