7 علامات تخبرك أنه يتم استغلالك

في أي علاقة سواء عاطفية أو اجتماعية أو حتى علاقة عمل، احيانا ما ينتابك شعور بأنه يتم استغلالك أو استخدامك بطريقة غير لائقة، وتجدين نفسك في حيرة وترغبين في التخلص من هذا الشعور.

العلامات التي يمكنك الاعتماد عليها ليتأكد شعورك، وتبدأين في اتخاذ القرار المناسب تجاه هذه العلاقة، توضح إن كانت العلاقة متوازنة أم يوجد بها خلل عليك تداركه والتعامل معه.

تلك اهم العلامات التي يمكنها أن تساعدك:

1. عندما تفقدين الشعور بالراحة إذا كنتِ مع هؤلاء الأشخاص.
2. إذا كنت تخافين من أن تصرحي برغبتك بشكل مباشر أمامهم، وخاصة كلمة "لا".
3. عندما تلاحظين أنهم يعاملونك باحترام وتقدير فقط، إن كانوا يريدون شيئا منكِ.
4. ملازمة الشعور بالذنب لك، فهم يجعلونك تشعرين أن عدم قدرتك على مساعدتهم ذنب كبير.
5. لا يتم مراعاة احتياجاتك أو التعامل معها بجدية واحترام.
6. عندما تتاكدين من أنك الشخص المقبل على الآخر والذي يقدم الهدايا والمعاملة الجيدة دون مقابل.
7. أن يحرص المحيطون بك على التقدم، دون أية مراعاة لكِ، وأن يكون ذلك على حسابك.

مترجم