الغناء يسرع من تخلص الأم من اكتئاب الولادة

كشفت دراسة نشرتها دورية بريطانية معنية بالطب النفسي أن الغناء يساعد الأم في التعافي من الإصابة بالاكتئاب بعد الولادة.

وخضع للدراسة 134 من الأمهات اللتي يعانين من اكتئاب ما بعد الولادة، وكانت المشاركة في جلسات غنائية جماعية مع أطفالهن تعمل على تحسين حالتهن بوتيرة أسرع مقارنة بالأمهات اللاتي لم يشاركن في هذه الجلسات، وتعتبر تلك أول دراسة حول تأثير الموسيقى على اكتئاب ما بعد الولادة، فهناك دراسات سابقة أوضحت أن الغناء يساعد على تحسين الحالة الصحية للعقل، خاصة، عند كبار السن ومرضى الخرف.

وفي 3 فئات من الجلسات، شاركت الأمهات في اللعب مع أطفالهن، أو الغناء، أو تلقي الدعم الأسري ومضادات الاكتئاب، كانت الأمهات اللاتي شاركن بالغناء أظهرن تحسن بوتيرة أسرع من الأخريات بمتوسط 35%.

المصدر: BBC