نصائح للشعر عند الاستحمام تحافظ على صحته وقوته

تعرفي على مجموعة نصائح للشعر من الممكن أن تساعدك في الحفاظ عليه صحي وقوي، فالشعر غالبا ما يتعرض للتلف أو الضعف نتيجة تأثره بأي عوامل نفسية أو جسدية، أو حتى عوامل من البيئة المحيطة، فعندما يتم غسله بماء غير نظيف بدرجة كافية أو عند تعرضه لأشعة الشمس الضارة يكون أكثر قابلية للتقصف والجفاف.

عملية الحفاظ على الشعر، والحرص عليه لا تقتصر فقط على غير المحجبات، على العكس، تحتاج المحجبات أحيانا اهتمامن أكبر بشعورهن، نتيجة الاضطرار إلى تغطيته لفترات طويلة على مدار اليوم، كما أن الشعر الصحي يريح صاحبته، ولا يأتي الاعتناء به مع مناسبات بعينها، ولكن يجب أن يكون روتين حياتي.

تعرفي على: أجمل إكسسوارات الشعر المناسبة لجميع الأعمار والأذواق

أهم نصائح للشعر

نقدم لكِ نصائح عامة حتى تتمكنين من الاهتمام بشعرك، خاصة، أنه في كثير من الأوقات نجد أنفسنا نقوم بتصرفات ونتبع سلوكيات تضر بشعرنا دون أن نلاحظ ذلك، فقد تكون طريقتنا في غسل الشعر أو تجفيفه مُضرة بصورة أكبر مما نتوقع، لذلك، هناك نصائح للتعامل مع الشعر عند الاستحمام، حتى تعرفين الطريقة السليمة للحافظ عليه.

احرصي على اتباع تلك القائمة الطويلة من النصائح التي تساعدك على الحفاظ على صحة شعرك، وتراعي طبيعته الجافة أو الدهنية:

للتعرف على عدد مرات غسل الشعر، فالأفضل عدم استسهال عملية الغسل اليومي، ففي حالة كان شعرك دهنيا بصورة مبالغ بها، من الممكن أن تغسليه كل يومين، أما الشعر الجاف، فلا يتم غسله سوى مرة واحدة أسبوعيا، والمهم أن تكونين حريصة مع عملية غسل الشعر لنه يعمل على فقدان الشعر للزيوت الطبيعية التي يفرزها.
تسريح الشعر وتجفيفه لا يحدث بعد الاستحمام فقط، فقبل الاستحمام بساعة أكثر قليلا، تقومين بتسريح شعرك جيدا، وتدليك فروة رأسك بأي مجموعة من الزيوت الطبيعية، أو استخدام نوع واحد فقط، مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، أو زيت اللوز.
عند الاستحمام، يُفضل استخدام الماء البارد والماء الفاتر، فالماء الساخن وشديد السخونة يعمل على زيادة إصابة الشعر بالتلف.
لتجنب الجفاف والأضرار التي تلحقها بعض أنواع الشامبو بالشعر، والتي قد تتسبب في إزالة الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس، لذلك من الممكن أن تقومين بتخفيف الشامبو، بإضافة نصف كوب من الماء إليه قبل استعماله.
العمل على تدليك فروة الرأس بلطف أثناء غسله بالشامبو، والعمل على منع التشابك بحركات دائرية صغيرة.
وضع البلسم على أطراف الشعر ومنتصفه حتى نهاياته، وليس الجذور حتى لا يفسد عملية إفراز الزيوت الطبيعية.
تعملين على تسريح شعرك بمشط واسع في أثناء الاستحمام.

اقرئي أيضا: قص الشعر بطرق مختلفة ومعرفة الفوائد والأضرار

هناك أمور عليك فعلها بعد الاستحمام:

استخدام منشفة من القطن لتجفيف شعرك، فهناك خامات أخرى من المناشف تعمل على حدوث تلبك أو تشابك للشعر، لذللك اهتمي بالمنشفة الخاصة بشعرك، على أن يكون تنشيف الشعر بطريقة رقيقة.
البعد عن استخدام مجففات الشعر، وتتركين شعرك ليجف وحده بعد وضع البلسم.
تسريح الشعر يبدأ من الأطراف ثم الجذور، فالعكس، من الممكن أن يؤدي إلى مزيد من العقد والتكسير والتلف للشعر.
إذا كنتِ ممن يفضلون استخدام أجهزة الحرارة وتجفيف الشعر، من الممكن ارتداء واقي للشعر قبل استخدام جهاز التجفيف (السيشوار)، وعد استخدامه على الشعر بطريقة مباشرة.
إاذ كنت غير محجبة، فخلال شهور الصيف من الأفضل أن تقومين بوضع وشاح أو ارتداء قبعة عند الخروج في النهار والأماكن المفتوحة، لحماية شعرك من أشعة الشمس الضارة.
لا تخرجين من المنزل وشعرك مبلل حتى لا تلتصق به الأتربة والأوساخ.
بالتأكيد تحبين تسريحات الشعر التي تترك شعرك منسابا وطليقا، ولكن يُفضل أن تقللي منها قليلا، وتعملين على ربط شعرك حتى لا يكون عرضة للتلف في الشارع.

اقرئي أيضا: وصفات للشعر الضعيف لتقويته وحمايته

نصائح للشعر التالف

الشعر التالف، الذي تأثر بعوامل مختلفة من بينها عدم استخدام الشامبو المناسب والبلسم الذي يمنح شعرك الترطيب اللازم، وتعرض لكثير من المواد الكيميائية المضرة، وأجهزة التجفيف والحرارة كالسيشوار والمكواة التي تزيد من وضعه سوء، وعاني من فترات طويلة من عدم الاهتمامن يحتاج إلى اعتناء خاص حتى يعود لطبيعته.

يجب أن تقومين باتباع روتين للعناية بالشعر التالف، وتستخدمين طرق فعالة تعيد له صحته وقوته، ولا تعتبرين أن عملية إعادته لطبيعته صعبة أو مستحيلة.. فمن الممكن من خلال اتباع بعض هذه الوصفات الطبيعية أن تحصلين على شعر قوي وصحي.

اكتشفي: وصفات طبيعية لعلاج الشعر الهايش

جل (هلام) الصبار

الألوفيرا أو جل الصبار يعتبر من أكثر المواد الطبيعية التي يمكنها معالجة تلف الشعر، ويعمل على تغذيته ومنعه من التساقط، كما يمنحه النعومة والترطيب.
ومن الممكن استخدام وصفة جل الصبار مع أي نوع من الزيوت، وليكن زيت جوز الهند:

نصف كوب (2 ملعقة) من جل الصبار
ملعقة من زيت جوز الهند

تقومين بمزجهما معا جيدا، وتقومين باستخدامهما على الشعر، وتدليك فروة الرأس بلطف، ومن الممكن أن تقومين بتغطية شعرك، وتتركينهما لمدة ساعات على شعرك قد تصل إلى ليلة كاملة، تقومين بعدها بغسل شعرك بشامبو خفيف، ويمكنك أن تستخدمين هذه الوصفة مرتين خلال الأسبوع لتحصلين على أفضل النتائج.

زيت الزيتون

واحد من أكثر الزيوت التي يتم استخدامها حتى تمنحين شعرك القوة والصحة والجمال أيضا، ومن الممكن أن تستخدمين زيت الزيتون بعد تدفئته قليلا على الشعر، وتقومين بتدليك الشعر به جيدا، ثم تغطين شعرك بمنشفة ساخنة لمدة نصف ساعة أو اكثر، إذا أردتِ، وتغسلين شعرك بعدها بالماء والشامبو والبلسم، على أن تقومين بتكرار هذه الوصفة مرة في الأسبوع.

خل التفاح

خل التفاح له فوائد مختلفة للجسم والبشرة، أما عن فوائده للشعر فهو قادر على أن يمنح شعرك الصحة والجمال، كونه يعمل على علاج مشكلات فروة الرأس وأهمها الجفاف، كما يعمل على التخلص من القشرة، ويمكنك اتباع واحدة من الوصفات الطبيعية:

ملعقة صغير خل التفاح
2 ملعقة زيت زيتون
3 بياض بيضة

تقومين بخلط المكونات السابقة جيدا، ثم تضعينها على شعرك وتدلكين بها فروة الرأس، قومي بعد ذلك بتغطية شعرك بمدة 30 دقيقة، تستحمين بعدها بالماء الفاتر والشامبو.

مصدر الصورة الرئيسية