أسباب تقصف الشعر وأنواعه وكيفية العلاج

تقصف الشعر هو أحد مشاكل الشعر التي تؤرقنا، كما أنه علامة على عدم صحة الشعر. ولكن تقصف الشعر ليس إلا عرض أو نتيجة للتعامل الخاطىء مع الشعر، مثل استخدام المواد الكيميائية كثيرا أو الحرارة أو عدم العناية بالشعر بالشكل الصحيح. ولكي تتعاملين مع هذه المشكلة يجب أن تتعرفي على أسباب تقصف الشعر، وما هو تقصف الشعر وكيف يحدث، بالإضافة لطرق العلاج أيضا. 

ما هى مكونات الشعرة

تتكون الشعرة الواحدة من شعر الإنسان من ثلاث طبقات أساسية هم:

• طبقة القشرة الخارجية: هى تلك الطبقة التي تُغلف الشعرة من الخارج، وتتكون من خلايا ميتة متداخلة. وهى الطبقة التي تحمي بقية طبقات الشعرة.
• الطبقة المتوسطة: هو اللحاء الذي يحتوي على الكيراتين الطبيعي الذي يفرزه الشعر، والأحماض الدهنية التي تمنح الشعر قدرته على المقاومة ومرونته. كما أنه الطبقة المسئولة عن لون الشعر.
• الطبقة الداخلية: هذه الطبقة تحتوي على كميات أكبر من الكيراتين الطبيعي والأحماض الدهنية وصبغة الشعر. ونُلاحظها فقط في الشعر الثقيل والخشن.

ما هو تقصف الشعر 

يُسمى تقصف الشعر Split Ends أو تكسر نهايات الشعر، وهو وصف دقيق لما يحدث، فتقصف الشعر هو انقسام آخر الشعر لشعيرات صغيرة. وهذا التقصف يحدث نتيجة استخدام الكثير من علاجات وكريمات الشعر التي تحتوي على مواد كيماوية بالإضافة لكثرة استخدام الحرارة، إلى جانب الظروف الجوية المختلفة وعدم العناية بالشعر. كل ذلك إذا استمر يؤدي لتلف القشرة الخارجية التي تحمي الشعرة، وبالتالي يؤدي لتقصف وتكسر الشعر وهيشانه.

اقرئي أيضا: وصفات لإنبات الشعر وتكثيفه بطرق طبيعية وسهلة

أسباب تقصف الشعر

تقصف الشعر هو مشكلة ناتجة عن تصرفات أو طريقة معينة للعناية بالشعر. فالروتين الخاطىء للتعامل مع شعرك قد يؤدي لحدوث هذه المشكلة، ومن أهم أسباب تقصف الشعر...

1- استخدام الحرارة بكثرة

إذا كُنتِ مُعتادة على استخدام الحرارة على شعرك كل فترة طويلة، ربما يكون ذلك مقبولا. ولكن تعرض الشعر باستمرار للحرارة سواء من السشوار أو مكواة الشعر هو بالتأكيد يؤدي لتقصف الشعر. فمع الوقت يبدأ الشعر يفقد لمعانه الطبيعي وصحته ويتعرض للإجهاد والجفاف، وبالتالي تتقصف الشعيرات.

2- استخدام المواد الكيميائية كثيرا

صحيح أن الكريمات والشامبو تُنظف الشعر وتُخلصه من الأتربة والأوساخ، إلا أنها مليئة بالمواد الكيميائية التي تضر الشعر وتُعرضه للتقصف والهيشان أحيانا. فالمبالغة في استخدام هذه الأشياء يفقد الشعر الطبقة الخارجية التي تحميه ومع الوقت تتقصف الشعيرات.

3- كثرة الصبغة

استخدام الصبغة وألوان الشعر بطريقة مستمرة يدمر بصيلات الشعر والطبقة الخارجية الحامية، بالإضافة لأنه يجعل الشعر يبدو باهتا وغير صحي إطلاقا. كما أن الصبغة تجعل الشعر يفقد الكثير من الزيوت الطبيعية التي يفرزها ويبدو جافاً. وبالتالي تؤدي كثرة استخدام الصبغة لهيشان الشعر وتقصفه.

4- تسريح الشعر بطريقة خاطئة

هل تعلمين أن الطريقة اليومية للتعامل مع شعرك تُحدث فرقا في صحته؟ نعم فمثلا طريقة التسريح، حيث يجب أن تستخدمي فرشاة أو مشط من الخشب فهو أفضل من البلاستيك، ويجب أن تقومي بتسريح شعرك من الأسفل للأعلى، وليس العكس. كثرة شد الشعر بتوكة الشعر للوراء، يُضعفه ويجعله متقصف ومتكسر. كذلك تجفيف الشعر خاصةً بالمنشفة القطنية التي تؤدي لجفافه وامتصاص الزيوت الطبيعية فيه.

اقرئي أيضا: طريقة عمل طاقية الشعر لشعر مفرود بدون حرارة

5- الاحتكاك

إذا كُنتِ ترتدين القبعات أو أغطية الرأس من خامات مثل الشيفون أو الحرير أو خامات صناعية وأكياس الوسادات القطنية، فاحتكاك الشعر بهذه الخامات من الأقمشة يجعله عُرضة للتكسر والتقصف. خاصةً إذا كان شعرك طويل ودائما ما يحتك بظهرك أو الوسادات.

6- عدم الترطيب

عدم ترطيب الشعر حتى وإن كان دهنيا، يؤدي لجفافه، ومع الوقت يتكسر الشعر أثناء التسريح ويتقصف. فالشعر يحتاج دائما لكريمات الترطيب أو الماسكات الطبيعية التي تُعيد له حيويتها وتمنحه الرطوبة التي يحتاجها.

7- كثرة الاستحمام

قد تعتقدين أن كثرة غسل الشعر هو شىء إيجابي لنظافة شعرك باستمرار، إلا أن الإكثار من الاستحمام وغسل الشعر يؤدي لجفاف الشعر، حيث أنه يؤدي لجفاف فروة الرأس وفقدانها الزيوت الطبيعية التي تفرزها لترطيب الشعر. لذلك فالاستحمام يجب أن يكون بحد أقصى مرتين في الأسبوع.

8- روتين يومي خاطىء

يتأثر الشعر بأي شىء يحدث للجسم، فتناول أطعمة غير صحية طوال الوقت، وعدم شُرب الماء يؤثر على الشعر ويجعله جافا وغير صحي، فالشعر يتغذى على ما نأكله ونشربه مثل الجسم تماما. 

اقرئي أيضا: اختبار مسامية الشعر وأهميته في العناية بشعرك

أنواع تقصف الشعر

كُنت أعتقد أن تقصف الشعر هو فقط تكسر وتقصف الأطراف، ولكن وجدت أن هناك أكثر من شكل لتقصف الشعر وكل منها يُنذر بمرحلة من مراحل صحة الشعر وقوته. 

1- تقصف الشعر العادي

هو الشكل أو النوع الأكثر شيوعا من أشكال تقصف الشعر، ويعني أن ينقسم الجزء الأخير من الشعرة لنصفين فيبدو مثل ذيل السمكة أو شكل حرف الـ Y. هذا الشكل يعني أن شعرك في بداية مرحلة التقصف ومازال بإمكانك إنقاذه من خلال تغذيته وتطبيق الماسكات والعناية به بشكل سليم.

2- تقصف الشعر غير المتكامل

هذا الشكل من التقصف عندما يتعرض جزء مُعين من الشعرة للضعف والجفاف، ولكنه لم يصل لمرحلة التقصف بعد. فتُصبح الشعرة مثل عين الإبرة هكذا. هذا الشكل يدل أن شعرك بحاجة لعناية وترطيب، وطريقة تسريح سليمة. كما أنه يحتاج للتغذية أيضا حتى لا يصل لمرحلة التقصف.

3- تقصف الشعر الثلاثي

هناك مرحلتين لهذا النوع من التقصف، أولها شكل الشعرة يُشبه الشوكة قليلا، ينقسم لثلاثة أجزاء، وهذا يُنذر أن شعرك يحتاج للترطيب لأنه يُعاني من الجفاف، وعليكِ الاهتمام به بوضع الماسكات وكريمات الترطيب والبلسم أثناء الاستحمام. أما المرحلة الثانية وهى الأسوأ هى التي تُشبه الشجرة المتفرعة، حيث تنقسم الشعر لأكثر من جزء وهذا يعني أن شعرك في مرحلة خطيرة ويحتاج لعناية مستمرة بالإضافة لقص الأطراف لينمو الشعر مرة أخرى سليما. 

اقرئي أيضا: وصفات هندية للشعر تجعله أطول وأكثر نعومة

4- تقصف الشعر الرفيع

في هذه المرحلة لا يحدث تقصف فعلي للشعر، ولكن يبدو الجزء الأسفل من الشعرة أرفع وأصغر حجما من الجزء الأعلى فتُصبح الشعرة مثل الشمعة، وهذا يعني أن الطبقة الخارجية تتآكل. لذلك عليكِ قص الشعر في هذه المرحلة والعناية بتغذيته وترطيبه واستخدام المنتجات المناسبة لنوع شعرك بالإضافة للماسكات الطبيعية.

5- تقصف الشعر العقدة

هذا الشكل من أشكال التقصف يكون عادةِ في الشعر الكيرلي، فما يحدث أن الشعرة تلتف على نفسها فتتسبب في عقدة في منتصف الشعرة، مما يجعل الشعر يتكسر وستقصف أثناء التسريح اليومي. وهذا الأمر يتم علاجه باتباع روتين العناية بالشعر الكيرلي، مثل ترطيبه دائما وتسريحة من الأسفل للأعلى بالإضافة لتجفيفه بتشيرت أو منشفة مُخصصة لهذا النوع من الشعر لضمان عدم إجهاده أو امتصاص الزيوت الطبيعية فيه.

كيف أعالج تقصف الشعر

علاج تقصف الشعر لا يحدث في يوم وليلة، فالأمر يستغرق وقتا حتى يتعافى الشعر ويستعيد قوته من جديد، فتقصف الشعر في الأساس هو علامه على إجهاده وتعبه، لذلك يحتاج شعرك وقتا لكي يستعيد صحته. ومن أهم طرق العلاج...

1. قص الشعر بانتظام هو أول خطوة في العناية بشعرك، فالشعر مثل النبات يحتاج للتقليم المستمر حتى ينمو بطريقة صحية. يُمكنكِ قصه كل 3 أو 6 أشهر. ولا يُشترط أن تقومي بقص جزء كبير منه، فقط الأطراف.
2. احرصي على غسل الشعر باعتدال واتباع طريقة غسل الشعر الصحيحة، مرة أو مرتين في الأسبوع، لا تكثري من عدد المرات حتى لا تُفقدي شعرك زيوته الطبيعية. ولا تُقللي منها حتى لا تتراكم الأوساخ والجراثيم على فروة رأسك، فتتسبب في تقصف الشعر وحدوث القشرة.
3. طريقة تسريح الشعر الصحيحة تكون من الأسفل للأعلى، لتُحافظي على سلامة كل شعرة. ويُفضل استخدام مشط من الخشب لأنه عازل للشحنات الكهربائية التي تنتج عن احتكاك الشعر. واحرصي ألا تقومي بتسريح شعرك وهو مُبلل لأنه يكون في أضعف حالاته في هذا الوقت.
4. لا تستخدمي الحرارة كثيرا على شعرك، واتركيه يجف بمفرده قبل تسريحه. كثرة استخدام الحرارة يُضعف الشعر كثيرا مع الوقت ويفقده حيويته.
5. انتبهي لمكونات منتجات العناية بالشعر، وحاولي استخدام المواد الطبيعية قدر الإمكان، حتى في اختيار الشامبو والبلسم. 
6. احرصي على ترطيب شعرك باستمرار بكريمات الترطيب وبالماسكات الطبيعية، مثل ماسك الزبادي وماسك البيض وزيت الزيتون، وماسك الموز وماسك الأفوكادو.
7. واظبي على حمامات الزيت والكريم واستخدام الزيوت الطبيعية عموما لأنها تُغذي الشعر وتُحفزه على النمو وتجعله لامعا ومُحتفظا برونقه. كما أن الزيوت الطبيعية تعمل تُغلف الشعر وتُشكل مثل طبقة حماية من أشعة الشمس والظروف الجوية.
8. اتبعي نظام غذائي يعتمد على الخضروات والفواكه بكثرة، واشربي الكثير من الماء يوميا، كل ذلك يؤثر على رونق شعرك ويحميه من التقصف.

اقرئي أيضا: فيتامينات الشعر التي تحتاجيها لشعر صحي وكثيف

وصفات للشعر الهايش تُقلل من هيشانه وتُغذيه

برنامج لتطويل الشعر بطرق طبيعية مختلفة

مصدر الصورة الرئيسية