هدير حسن

عن الكاتب:   بحب التصوير ومهتمة بالكتابة، وبتسلى بالقراءة.

تمارين الرقبة للتخفيف من الألم وتقوية العضلات

صحة ورشاقة

تمارين الرقبة للتخفيف من الألم وتقوية العضلات

تمارين الرقبة التي يمكنها أن تخلصك من الشعور بالألم، وتساعد على تقوية العضلات.. اعرفيها

هدير حسن

الجمعة ١٣ ديسمبر ٢٠١٩

طريقة عمل السبيط بوصفات شهية ولذيذة

مطبخ احكي

طريقة عمل السبيط بوصفات شهية ولذيذة

اعرفي أفضل وصفات طريقة عمل السبيط الشهي.

هدير حسن

الخميس ١٢ ديسمبر ٢٠١٩

سلوى الهزاع عضو مجلس شورى و”طبيبة القارات الخمس”

أنتي الحكاية

سلوى الهزاع عضو مجلس شورى و”طبيبة القارات الخمس”

تعرفوا على مسيرة سلوى الهزاع عضو مجلس الشورى السعودي وطبيبة العيون التي تم منحها لقب أقوى السيدات العربيات وطبيبة القارات الخمس.

هدير حسن

الإثنين ٠٩ ديسمبر ٢٠١٩

اختاري قلاية هوائية مناسبة بعد معرفة الماركة والأسعار

احكي ستور

اختاري قلاية هوائية مناسبة بعد معرفة الماركة والأسعار

اختاري قلاية هوائية تناسب الميزنية الخاصة بك، بعد أن تتعرفين على أفضل وأشهر القلايات الكهربائية التي تجعلك تستمتعين بطعام شهي وله مذاق صحي غير مضر.

هدير حسن

الجمعة ٠٦ ديسمبر ٢٠١٩

ديانا أميرة ويلز آسرة القلوب التي مزقت الأحزان روحها

أنتي الحكاية

ديانا أميرة ويلز آسرة القلوب التي مزقت الأحزان روحها

مسيرة ديانا أميرة ويلز، التي صارت ملكة القلوب التي عشقها الجماهير من كل أنحاء العالم، في حين كانت الآلام والأحزان تحاصرها.

هدير حسن

الأربعاء ٠٤ ديسمبر ٢٠١٩

زها حديد ملكة المنحنى وسيدة المعمار في العالم

أنتي الحكاية

زها حديد ملكة المنحنى وسيدة المعمار في العالم

زها حديد عراقية استطاعت ان تترك بصمة معمارية عالمية، فتركت 950 تصميم في 44 بلد حول العالم، بأفكار غير تقليدية سيطر عليها الإبداع والتحرر.

هدير حسن

السبت ٣٠ نوفمبر ٢٠١٩

طريقة عمل الفشار بنكهات مختلفة وخطوات بسيطة

مطبخ احكي

طريقة عمل الفشار بنكهات مختلفة وخطوات بسيطة

تعرفي على طريقة عمل الفشار بوصفات لذيذة ونكهات مختلفة تمنحه مذاقا خاصا، وتتمكنين من إعداده لعائلتك ولمن تحبينهم.

هدير حسن

الجمعة ٢٩ نوفمبر ٢٠١٩

فجوة الأجور بين الجنسين أزمة تهدد عمل المرأة

تابوهات

فجوة الأجور بين الجنسين أزمة تهدد عمل المرأة

تعرفوا على أزمة فجوة الأجور بين الجنسين التي تواجه كل امرأة عاملة في مختلف المجالات، ومدى تأثير ذلك على استقرار الأوضاع المادية داخل الأسر.

هدير حسن

الجمعة ٢٩ نوفمبر ٢٠١٩

حليمة مظفر كاتبة وشاعرة سعودية ميزتها الجرأة والشجاعة

أنتي الحكاية

حليمة مظفر كاتبة وشاعرة سعودية ميزتها الجرأة والشجاعة

حليمة مظفر كاتبة سعودية وناقدة فنية وشاعرة.

هدير حسن

الخميس ٢٨ نوفمبر ٢٠١٩

مهارات العرض والتقديم ومواجهة الجماهير دون خوف

بيزنس

مهارات العرض والتقديم ومواجهة الجماهير دون خوف

تعرف على أهم مهارات العرض والتقديم التي أصبحت مرتبطة بكل مجال عمل، ويمنحك اتقانها فرص عمل أفضل، وتكون قادر على أن توصل رسالتك بطريقة محترفة.

هدير حسن

الإثنين ٢٥ نوفمبر ٢٠١٩

ريا أبي راشد مذيعة نجوم هوليوود عاشقة السينما

أنتي الحكاية

ريا أبي راشد مذيعة نجوم هوليوود عاشقة السينما

ريا أبي راشد الصحفية والإعلامية والمنتجة التي اشتهرت بتقديم برنامجها سكوب، وتمكنت من خلاله أن تقدم مئات من اللقاءات مع نجوم هوليوود والعالم.

هدير حسن

الأحد ٢٤ نوفمبر ٢٠١٩

4 أسباب لماذا تبدو نهاية لا لا لاند واقعية لا حزينة

علاقات وثقافة جنسية

4 أسباب لماذا تبدو نهاية لا لا لاند واقعية لا حزينة

كانت نهاية فيلم لا لا لاند حزينة بالنسبة لكثيرين، ولكننا نحدثكم عن ما يجعلها واقعية ومعبرة عن واقعنا بدرجة أكبر.

هدير حسن

الخميس ٢١ نوفمبر ٢٠١٩

العمل من المنزل والفرص المتاحة والمواقع الموثوق بها

بيزنس

العمل من المنزل والفرص المتاحة والمواقع الموثوق بها

كل ما تودون معرفته عن العمل من المنزل.

هدير حسن

الأربعاء ٢٠ نوفمبر ٢٠١٩

تجارب رجيم الصيام المتقطع لاتباعه بطريقة صحية وفعالة

صحة ورشاقة

تجارب رجيم الصيام المتقطع لاتباعه بطريقة صحية وفعالة

تعرفوا على تجارب رجيم الصيام المتقطع، وأهم المنهجيات التي يمكن اتباعهامن خلاله، كونه يساعد على التخلص من الدهون مع الاحتفاظ بالعضلات.

هدير حسن

الأربعاء ٢٠ نوفمبر ٢٠١٩

إليف شافاق الروائية الأشهر التي منحت للأقلية صوتا

أنتي الحكاية

إليف شافاق الروائية الأشهر التي منحت للأقلية صوتا

تعرفوا على مسيرة الروائية التركية الأشهر على الإطلاق إليف شافاق التي استطاعت أن تنتج أعمالا أدبية ترجمت إلى أكثر من 42 لغة.

هدير حسن

الأربعاء ٢٠ نوفمبر ٢٠١٩

أسباب الحموضة وطرق التخلص من حرقة المعدة

صحة ورشاقة

أسباب الحموضة وطرق التخلص من حرقة المعدة

تعرفوا على أسباب الحموضة، والطرق التي يمكنكم اتباعها منزليا لتغيير عاداتكم الغذائية، بما يجعلكم تتخلصون من الشعور بالألم الحارق.

هدير حسن

الثلاثاء ١٩ نوفمبر ٢٠١٩

أضواء العريفي أول سعودية في اتحاد كرة القدم بالمملكة

أنتي الحكاية

أضواء العريفي أول سعودية في اتحاد كرة القدم بالمملكة

تعرفوا على السعودية أضواء العريفي التي استطاعت أن تكون أول سيدة تحصل على عضوية بالاتحاد السعودي لكرة القدم.

هدير حسن

الأحد ١٧ نوفمبر ٢٠١٩

مهارات البيع لصفقات أكثر سهولة ومبيعات أعلى

بيزنس

مهارات البيع لصفقات أكثر سهولة ومبيعات أعلى

تعرفوا على أهم مهارات البيع التي يمكنها أن تحقق لهم مبيعات عالية، وتعطي صورة ذهنية جيدة عن العلامة التجارية التي تقومون بتمثيلها.

هدير حسن

السبت ١٦ نوفمبر ٢٠١٩

أفلام كورية رومانسية يمكنك الاستمتاع بمشاهدتها

ريفيوهات و اقتراحات

أفلام كورية رومانسية يمكنك الاستمتاع بمشاهدتها

قائمة بمجموعة ممية من أفلام كورية رومانسية يمكنها أن تغير مزاجكم، وتجعلكم تعيشون أجواء الحب ومشكلات العلاقات العاطفية.. استمتعوا بها.

هدير حسن

الجمعة ١٥ نوفمبر ٢٠١٩

أسباب مرارة الفم المزعجة وكيف يمكن التخلص منها

صحة ورشاقة

أسباب مرارة الفم المزعجة وكيف يمكن التخلص منها

تعرفوا على أسباب مرارة الفم التي كثيرا ما تسبب الإزعاج لكم، ويصاحبها دوما رائحة كريهة، واعرفوا كيف يمكنكم التخلص منها.

هدير حسن

الأربعاء ١٣ نوفمبر ٢٠١٩