نط الحبل

فوائد نط الحبل التي تجعله رياضة ممتعة وغير تقليدية

رياضة نط الحبل ممتعة جدا ونمارسها منذ الصغر، ولكن هل تعرفين ما هى فوائد نط الحبل؟ إليكِ أهمها واكتشفي أيضا السعرات الحرارية التي تحرقها تلك الرياضة...

دينا خليل

الخميس ٠١ أغسطس ٢٠١٩