تمارين استرخاء الرقبة

تمارين الرقبة للتخفيف من الألم وتقوية العضلات

تمارين الرقبة التي يمكنها أن تخلصك من الشعور بالألم، وتساعد على تقوية العضلات.. اعرفيها

هدير حسن

الجمعة ١٣ ديسمبر ٢٠١٩