روتين


كيف تعتنين بنفسك أثناء الدورة الشهرية

يتعرض جسمك للكثير من التغيرات أثناء فترة الدورة الشهرية لذلك عليكِ الاهتمام والعناية به أكثر من أي وقت آخر، تعرفي على الروتين الأفضل للعناية بنفسك أثناء الدورة.

دينا خليل

الإثنين ٣٠ يوليو ٢٠١٨