كيف تتخلصين من قشرة الشعر؟

المستحضرات الكيميائية وتقلبات الفصول تجعل شعرك عرضة للقشرة وهي مشكلة محرجة جدًا، لذلك هذه طرق تساعدك على مكافحة القشرة:

• العناية بالمشط وفرشة الشعر الخاصة بك:

احرص على تنظيف فرش الشعر الخاصة بك مرة كل أسبوعين حتى لا تتراكم الجراثيم، قومي بالتخلص من الشعر الموجود على الفرشة ثم ضعيها في طبق به صابون وبعدها ضعيها في ماء وخل لمدة نصف ساعة.

• استخدام الشامبو الطبي:

يحتوي الشامبو الطبي على نسبة لا بأس بها من الزنك بالإضافة إلى المعادن التي تعالج القشرة والمشكلات الأخرى المرتبطة بفروة الرأس، لهذا ننصح باستخدام الشامبو الطبي كبديل للشامبو التجاري عند التعرض للقشرة.

• وصفات طبيعية:

( نصف كوب خل ابيض / خل تفاح  - نصف كوب ماء دافئ )

 قومي بمزج الخليط ثم دلكي به فروة رأسك لعدة دقائق ثم قومي بشطف شعرك بالماء وينصح باستخدام هذه الوصفة قبل الاستحمام بـ 8 إلى 12 ساعة.

• اتبعي نظام غذائي سليم واحرصي على تناول الفيتامينات.