انتبهِ للغة جسدك في مقابلات العمل

نعرف جميعاً أهمية الملابس الأنيقة التي نرتديها لمقابلة ما، لكن الشيء الأقل وضوحاً هو الكيفية التي ستتحرك بها خلال المقابلة. ما هي الطريقة التي تمشي بها، وكيف تصافح الآخرين، وكيف تجلس خلال المقابلة؟

ابتعدي قدر الإمكان عن هذه الحركات..

• وضعية الجسم السيئة:

الميل للوراء يجعلك تبدين متعجرفة، والميل للأمام يجعلك عدائية أما التراجي فيجهلك كسولة.. التزمي الوضعية الصحيحة وهي الظهر المستقيم.

• شبك الذراعين أو الأصابع

تشير هذه الوضعية إلى أنك تتخذين موقف دفاعي.. افتحي ذراعيك لتبدين ودودة.

• الدوران بالعين

النظر لأعلى كثيرا يعني في لغة الجسد أنك تكذبين، انتبهي لنظراتك ولا تدوري في أنحاء الغرفة وإذا كان هناك أكثر من شخص يجري المقابلة فلا تركزي نظرات على أحدهم فقط.. وزعي النظرات بدون تحديق.

• وضع اليدين خلف الظهر

يظهر هذا الفعل وكأنك تخفين شيئًا ما، اطلقي يدك بجوارك بحرية حتى لا  تصبحي تمثال.

• الإشارة بيدك

الإشارة باليد كثيرًا تجعلك متهورة، وتغزين مساحة الناس الشخصية، استخدمي يديك لكن خففي من الإشارات.