7 علاجات منزلية فعالة ضد حب الشباب
الأكثر مشاهدة
يعتبر حب الشباب المشكلة الجلدية الأكثر شيوعًا في العالم، ويصاب به حوالي 85% من البشر خلال حياتهم، ويتكلفون أموالًا طائلة من أجل علاج تلك المشكلة، ومع ذلك يتبع البعض الطرق الطبيعية
التقليدية وهي مجدية في كثير من الحالات، في هذا الموضوع نعرفكم على 7 علاجات طبيبعية تساعدكم في السيطرة على حب الشباب.
يظهر حب الشباب بسبب تراكم الدهون والخلايا الميتة ومن ثم انسداد المسام، ومن أعراضه الشائعة ظهور البثور والرؤوس البيضاء والسوداء، وتساهم عدة عوامل في ظهوره، مثل الوراثة، والهرمونات، والنظام الغذائي، والإجهاد.
1-خل التفاح
خل التفاح من العناصر التي تقتل البكتيريا، ويحتوي على عدد من الأحماض العضوية التي تمنع الالتهاب ومن ثم ظهور الندوب بعد اختفاء الحبوب، كما أن خل التفاح يساعد في تجفيف الزيوت التي يفرزها الوجه وبالتالي تقليل حب الشباب.
طريقة استعماله:
-امزجي ملعقة من خل التفاح مع 2 ملعقة من الماء (زيدي الماء إذا كانت بشرتك حساسة)، اغسلي وجهك جيدًا بالغسول واشطفي، وبقطنة مرري خليط الماء وخل التفاح على وجهك، اتركيه 15 دقيقة ثم اشطفي وجهك.
2-ماسك العسل والقرفة
العسل والقرفة يعتبران مضادات أكسدة قوية، وهي مواد تكافح ظهور حب الشباب، كما أنهما يحاربان البكتريا ويقللان الالتهاب.
ضعي ملعقة من العسل مع ربع ملعقة صغيرة من القرفة، اغسلي وجهك وجففيه، ثم افردي الماسك واتركيه 10 دقائق، واشطفي بالماء الفاتر.
3-عالجي آثار الحبوب بزيت شجرة الشاي
زيت شجرة الشاي يحارب البكتيريا والالتهاب، وبعد 3 أشهر من استخدامه ستلاحظين الفرق، فهو أحد المكونات الموجودة في عدد كبير من مستحضرات التجميل وعلاجات حب الشباب.. لكنه قوي جدًا فلا تطبقيه على البشرة مباشرة.
ضعي 3 قطرات من زيت شجرة الشاي على ربع كوب من الماء، اغسلي وجهك، ومرري قطنة بهذا الخليط على المناطق المصابة، وكرري ذلك يوميًا.
4-الشاي الأخضر لبشرتك
الشاي الأخضر مضاد أكسدة قوي آخر، وشربه يعزز من صحتك، لكننا هنا سنتسخدمه موضعيًا، لمحاربة البكتيريا وتقليل الالتهاب.
ضعي كيس شاي أخضر في كوب ماء مغلي واتركيه حتى يبرد، ثم بقطنة مرري السائل على وجه واتركيه يجف ثم اشطفي.
ويمكنك استخدام الشاي الموجود بالكيس ودمجه مع العسل وعمل ماسك لبشرتك، لمدة 10 دقائق.
وصفات طبيعية لبشرتك من وحي النجمات
5-رطبي بشرتك بجيل الصبار
يستخدم جيل الصبار أو الألوفيرا في الكثير من المراهم والكريمات ومستحضرات التجميل، يقلل الالتهاب ويرطب البشرة وله خصائص علاجية. والصبار يحتوي على حمض الساليسليك والكبريت، وكلاهما يكافح حب الشباب.
افتحي الصبار وخذي الجيل الموجود بداخله، وضعيه على وجهك النظيف مباشرة كمرطب يومي.
6-قشري بشرتك بالمكونات الطبيعية
تقشير البشرة هو إزالة الطبقة العليا من البشرة، وهي التي تحتوي على الخلايا الميتة والأوساخ وتتسبب في انسداد المسام، وبالتالي عدم تفشي حب الشباب، وتحسين مظهر البشرة، وعلاج الندبات البسيطة والتصبغات.
أسهل مقشر للبشرة هو خلط كمية من العسل مع السكر وعصير الليمون واستخدامها على البشرة مرتين أسبوعيًا.
7-اتبعي نظام حياة صحي
لم تثبت الأبحاث بشكل مباشرة وجود علاقة بين الأكل وظهور حبوب الشباب، لكن عدد كبير من البشر ما إن يخفضون الألبان والمقليات والشوكولاتة، ويتناولون أغذية غنية بالزنك والأوميجا 3، وشربون كميات كافية من الماء مع لعب الرياضة، والابتعاد عن التوتر، حتى تتحسن بشرتهم بشكل كبير وتصبح صافية ومشرقة.
الكاتب
ندى بديوي
الثلاثاء ٠١ مايو ٢٠١٨
التعليقات
لا يوجد تعليقات
اترك تعليقا