أنماط الشخصية لتعرف نفسك وتتعامل مع الآخرين بذكاء
من أجل جعل التعامل بين البشر أيسر وأكثر تفهما، وللتعرف على الطبيعة التي يمكن أن تكون غالبة على كل شخص، سعى علماء النفس والاجتماع إلى تحديد أنماط الشخصية، التي يمكن أن يتصف بها معظم الناس، وظهر في سبيل ذلك أنواع مختلفة من التحليلات والتصنيفات الهادفة إلى التعمق في النفس البشرية بصورة أكبر.. ولكن مال الذي يفيدك من التعرف على النمط الذي تبدو عليه شخصيتك أو شخصيات الآخرين؟
أن تكون قادر على فهم أبعاد الشخصية التي تتعامل معها، وتتمكن من توقع ردود أفعاله على المواقف في الحياة أو العمل وفق لنمط شخصيته، من الممكن أن يُسهل من التعامل في كثير من الأمور اليومية، خاصة، في بيئة العمل، التي تحتاج إلى كثير من المهارات الشخصية لجعل القرارات تمر بسلام، ولتكسب ود الموظفين والزملاء.
تعرفوا معنا على أنماط الشخصية بأكثر من طريقة حددها علماء النفس، حتى يكون لديكم معرفة واسعة بالشخصيات التي قد تصادفونها، وتكتشفون الطريقة المناسبة للتعامل مع كل شخصية، حتى تتمكنون من فهم دوافعهم والعمل على إقامة علاقات مشتركة قائمة على الود والتقبل.
تعرفي على: علامات الاحتراق الوظيفي وكيفية التخلص منها
أنماط الشخصية الأربعة
من أشهر التصنيفات التي تم على أساسها تحديد السمات البشرية هو أنماط الشخصية الأربعة، التي تم تحديثها في دراسة عقدت مؤخرا على ما يقرب من مليون ونصف شخص حول العالم، وتم نشرها في مجلة Nature Human Behavior، وقسمت الشخصيات إلى: الشخصية العادية Average، والشخصية المتحفظة أو الكتومة Reserved، والشخصية الأنانية Self-centered، والشخصية النموذجية أو القدوة Role Model.
وجاء هذا التصنيف للأنماط وفقا لسمات معينة مختلفة للشخصية، حددها بعض علماء النفس، وتتضمن العصابية، والانفتاح، والانبساط، والعطف، والضمير، ويمكن تفصيل كل سمة، والتعرف على أهم الطباع الخاصة بها.
العصابية
الأشخاص الذين يكونون على درجة عالية من العصابية، في الغالب يعانون من اضطرابات المزاج، ويواجهون الشعور بالقلق والخوف والغضب والإحباط، ويكونون أكثر عرضة لهذه المشاعر السلبية من غيرهم، فقد يهاجمهم الشعور بالاكتئاب والحزن والوحدة،.
ويصبحون بدرجة عالية ميالين إلى الشعور بالإحراج والتشاؤم وانتقاد الذات، وانعدام الثقة، وعدم الشعور بالأمان، في حين تنخفض لديهم مشاعر الثقة في الآخرين أو في أنفسهم، والشجاعة.
اقرئي أيضا: فن التعامل مع زملاء العمل المزعجسن دون أن تفقد أعصابك
الانبساط
إذا كنت تملك سمة الانبساط كشخص، فهذا يعني أنك قادر على أن تكون محبوب وتحوز ثقة المحيطين بك، وتستحوذ على اهتمامهم وتلفن انتباههم بدرجة كبيرة، كونهم يستمتعون بوجودهم في صحبتك، كما أنك تتمكن من المشاركة في الفعاليات والتجمعات الاجتماعية.
شخصية الانبساط تعني التعامل بطريقة منفتحة مع الآخرين، ويتسم صاحبها بانه اجتماعي وواضح وحنون ويثق في نفسه، كما أنه حازم ومرح، في حين تقل بها صفات الخجل والإنطوائية وعدم القدرة على التعبير عن النفس.
الانفتاح
يتم تمييز الشخصية المنفتحة من خلال عدة جوانب، وهي: الخيال والقدرة على الابتكار، والحساسية، ومراعاة مشاعر الآخرين، والفضول، والرغبة في التجديد، وتكون هذه الشخصية أكثر ميلا إلى أن تكون جريئة وذكية مفكرة وعميقة، كما يكونون أبعد ما يكون عن الروتينية والتشدد والتمسك بآرائهم.
العطف
العطف أو القدرة على التقبل والطيبة واحدة من السمات الشخصية التي تميل إلى أن تكون طيبة وتتعامل مع الآخرين بمرونة وتفهم، للدرجة التي قد يعتبرهم المحيطون بسببها ساذجين، كونهم يمتلكون عاطفة قوية ورغبة كبيرة في مساعدة الآخرين والتعاون معهم، ويصبحون شخصيات فاعلة وقادرة على العطاء في المجتمع، كما أنهم يبدون أبعد ما يكون عن الرغبة في التنافس والوقاحة.
الضمير
سمة الضمير في الشخصيات، تجعلهم في الغالب ما يكونون منظمين، ولديهم القدرة على الاعتماد على النفس، والتصرف بحكمة، ويفضلون اتباع منهج مُخطط له بدلا من السلوك العشوائي الارتجالي، ويسعون إلى تحقيق الإنجاز وإظهار الالتزام والانضباط، مما يجعلهم يتصفون بالثقة والطموح والقدرة على القيادة، ويكونون أبعد ما يكون عن التسرع والتهور في اتخاذ القرارات.
اقرئي أيضا: أهمية فريق العمل وأسباب النجاح والفشل
الأنماط الأربعة للشخصية
وبعد التعرف على السمات الرئيسية للشخصية، التي حددها علماء النفس، من المهم تناول الأنماط الأربعة للشخصية بجزء من التفصيل.
الشخصية المعتدلة Average
يعتبر هذا النمط من الشخصية هو الأكثر شيوعا بين البشر على الإطلاق، ويميلون إلى الاتسام بمستويات عالية تجمع سمات العصابية والانبساط، وتميل إلى الحزم والتشاؤم والحساسية المفرطة في كثير من الأحيان، وتعتبر أقل انفتاحا على الآخرين، وتميل إلى الروتينية وتاسعي نحو لفت الانتباه، واغلبهم من الإناث أكثر من الذكور.
الشخصية الكتومة Reserved
لدى تمط الشخصية الكتومة أكثر قدرة على التقبل، وتأخذ من سمات الضمير، ورغم أنها لا تميل إلى الانفتاح والعصابية، تبدو قادرة على أن تكون أكثر ثقة في نفسها، وتستحوذ على ثقة الآخرين، وتعتبر حساسة تجاه مشاعر الآخرين، كما أنه نمط من الشخصيات يتسم بالاستقرار العاطفي، وتتعامل بحذر وقليل من الانفتاح مع من حولها.
اقرئي أيضا: علامات بيئة العمل السامة التي لا بد أن تتركها
الشخصية الأنانية Self-Centered
هذا النمط من الشخصية يجعل السمات السائدة هي الانبساط في التعامل مع المجتمع، والثقة في النفس، والقدرة على كسب ود الأشخاص المحيطين بها، ولكنها تجعل نفسها في المقام الأول وقد تفضل نفسها على الآخرين، وأحيانا ما تكون متهورة وعنيدة وقاسية، ولا تتسم بالضمير أو الالتزام.
الشخصية النموذجية أو القدوة Role Model
نمط الشخصية النموذجية، في الغالب هو الأمثل، وما يطمح إليه كثيرون، وتتسم بقدرات كبيرة على الانفتاح وتقبل الآخر والتعاطف معه، مع إظهار الاحترام للآخرين، والقدرة على القيادة والشجاعة، ويكون القادة من نمط هذه الشخصية، وتتواجد عند النساء بنسبة أكبر من الرجال، ومن الممكن أن ينتمي الشخص إلى هذا النمط مع التقدم في العمر.
بالطبع، هناك أنماط أخرى للشخصية، وتصنيفات متعددة، ولكن يعتبر هذا التصنيف الأحدث، والذي يمكن من خلاله أن تحدد طبيعة الأشخاص الذين تتعامل معهم يوميا في مجال عملك، وتكون قادر على فهم الطريقة المناسبة لإقناعهم أو تحفيزهم.
اقرئي أيضا:
أهم النصائح لإدارة الصراعات داخل فريق العمل
الكاتب
هدير حسن
الثلاثاء ١٧ سبتمبر ٢٠١٩
التعليقات
لا يوجد تعليقات
اترك تعليقا