هبة سلامة

عن الكاتب:   صحفية مصرية، أحب السفر والقراءة والموسيقى.‎

أعراض سرطان القولون وطرق الوقاية منه

صحة ورشاقة

أعراض سرطان القولون وطرق الوقاية منه

تعرفي على أعراض سرطان القولون ومراحله

هبة سلامة

الخميس ٠٧ مايو ٢٠٢٠

طريقة عمل شاي الكرك وأهم فوائده للجسم

مطبخ احكي

طريقة عمل شاي الكرك وأهم فوائده للجسم

طريقة تحضير شاي الكرك بوصفات مختلفة وأهم فوائده

هبة سلامة

الثلاثاء ٠٥ مايو ٢٠٢٠

أهمية فن الإلقاء وكيف يمكنك إتقانه لدعم فكرتك

بيزنس

أهمية فن الإلقاء وكيف يمكنك إتقانه لدعم فكرتك

إليك أهداف فن الإلقاء وكل ما يجب معرفته عنه

هبة سلامة

الأحد ٠٣ مايو ٢٠٢٠

أسباب البهاق وأعراضه وكيف يمكنك الوقاية منه

صحة ورشاقة

أسباب البهاق وأعراضه وكيف يمكنك الوقاية منه

أسباب البهاق وأهم أعراضه والخرافات المتعلقة به، إليك كل ما يجب معرفته

هبة سلامة

السبت ٠٢ مايو ٢٠٢٠

فوائد الخيار الرائعة للتنحيف ونضارة البشرة

صحة ورشاقة

فوائد الخيار الرائعة للتنحيف ونضارة البشرة

أهم فوائد الخيار لبشرة مثل بشرة النجوم وقوام مثالي

هبة سلامة

الجمعة ٠١ مايو ٢٠٢٠

مسلسلات أحمد عبد العزيز شريك ذكريات أبناء الثمانينيات

ريفيوهات و اقتراحات

مسلسلات أحمد عبد العزيز شريك ذكريات أبناء الثمانينيات

أهم مسلسلات أحمد عبد العزيز التي خلدت اسمه

هبة سلامة

الجمعة ٠١ مايو ٢٠٢٠

طريقة عمل اللحمة بالبصل بوصفات شهية ولذيذة

مطبخ احكي

طريقة عمل اللحمة بالبصل بوصفات شهية ولذيذة

طريقة عمل اللحمة بالبصل بأكثر من وصفة بسيطة وسهلة

هبة سلامة

الجمعة ٠١ مايو ٢٠٢٠

فوائد الكرفس المذهلة لصحة جسمك ونضارة بشرتك

صحة ورشاقة

فوائد الكرفس المذهلة لصحة جسمك ونضارة بشرتك

تعرفي على فواءئد الكرفس لنضارة البشرة وصحة الشعر

هبة سلامة

الأربعاء ٢٩ أبريل ٢٠٢٠

طريقة عمل الطرب بوصفات شهية ومتنوعة

مطبخ احكي

طريقة عمل الطرب بوصفات شهية ومتنوعة

إليك طريقة عمل الطرب بأكثر من وصفة

هبة سلامة

الثلاثاء ٢٨ أبريل ٢٠٢٠

أكلات بسيطة بمذاق رائع تناسب وقتك وميزانيتك

مطبخ احكي

أكلات بسيطة بمذاق رائع تناسب وقتك وميزانيتك

أطباق تنوعة لأكلات بسيطة لن تستغرق وقت طويل

هبة سلامة

الثلاثاء ٢١ أبريل ٢٠٢٠

طريقة عمل المخللات لسفرة متنوعة

مطبخ احكي

طريقة عمل المخللات لسفرة متنوعة

إليك طريقة عمل المخللات المتنوعة لسفرة شهية

هبة سلامة

الإثنين ٢٠ أبريل ٢٠٢٠

أهم فوائد الكاجو لبشرة نضرة وقوام مثالي وصحي

صحة ورشاقة

أهم فوائد الكاجو لبشرة نضرة وقوام مثالي وصحي

تعرفي على أهم فوائد الكاجو لتحصلي على بشرة نضرة خالية من المشكلات

هبة سلامة

الإثنين ٢٠ أبريل ٢٠٢٠

طريقة عمل الكنافة المحمرة اللذيذة

مطبخ احكي

طريقة عمل الكنافة المحمرة اللذيذة

تعرفي على طريقة عمل الكنافة المحمرة في خطوات بسيطة

هبة سلامة

الإثنين ٢٠ أبريل ٢٠٢٠

فوائد الأناناس للصحة العامة التي تجعله اختيارك الأفضل‎

صحة ورشاقة

فوائد الأناناس للصحة العامة التي تجعله اختيارك الأفضل‎

إليك أهم فوائد الأناناس لجسم صحي وبشرة نضرة وشعر خال من المشكلات

هبة سلامة

الأحد ١٩ أبريل ٢٠٢٠

طريقة عمل الكنافة الطرية اللذيذة

مطبخ احكي

طريقة عمل الكنافة الطرية اللذيذة

تعرفي على طريقة عمل الكنافة الطرية الشهية

هبة سلامة

الخميس ١٦ أبريل ٢٠٢٠

طريقة عمل الخنفروش الخليجي

مطبخ احكي

طريقة عمل الخنفروش الخليجي

تعرفي على طريقة عمل الخنفروش الخليجي لمعجنات شهية

هبة سلامة

الأربعاء ٠٨ أبريل ٢٠٢٠

كيفية إدارة الأزمات في المشروعات وتقليل خسائرها

بيزنس

كيفية إدارة الأزمات في المشروعات وتقليل خسائرها

تعرفي على كيفية إدارة الأزمات والكوارث في المشروعات

هبة سلامة

الأحد ٠٥ أبريل ٢٠٢٠