هبة حامد

عن الكاتب:   صحفية مصرية، أحب السفر والقراءة والموسيقى.‎

فوائد خل التفاح للشعر وفروة الرأس

صحة ورشاقة

فوائد خل التفاح للشعر وفروة الرأس

فوائد خل التفاح للشعر وفروة الرأس كثيرة ومتعددة، ويمكنك الاستفادة منها بتطبيق خل التفاح على شعرك بأكثر من طريقة، لذلك فتعرفي على فوائد خل التفاح للحصو...

هبة حامد

الجمعة ١٥ نوفمبر ٢٠١٩

طريقة عمل الحجازية بالعسل والمكسرات

مطبخ احكي

طريقة عمل الحجازية بالعسل والمكسرات

لأن المخبوزات من المفضلات لكِ ولأسرتك فتعرفي على طريقة عمل الحجازية بأكثر من وصفة اختاري بينهم لتقدمي لأسرتك الطبق المفضل لديهم

هبة حامد

الجمعة ١٥ نوفمبر ٢٠١٩

مشاريع بدون رأس مال مضمونة النجاح

بيزنس

مشاريع بدون رأس مال مضمونة النجاح

تفكرين من وقت لآخر في ترك وظيفتك وتفكرين في أفكار تصلح لمشاريع بدون رأس مال، وهنا ستتعرفين على أكثر من مشروع بإمكانهم تغيير حياتك

هبة حامد

الخميس ١٤ نوفمبر ٢٠١٩

فوائد ماسك الصبار للوجه ولصحة شعرك

جمال وموضة

فوائد ماسك الصبار للوجه ولصحة شعرك

الحصولعلى بشرة صحية وشعر قوي يحتاج منك الرعاية والاهتمام، وماسك الصبار للوجه يسوفر عليك عناء استخدام أدوات التجميل للبشرة، فتعرفي على طرق الاستخدام وا...

هبة حامد

الخميس ١٤ نوفمبر ٢٠١٩

طريقة عمل صلصة البيتزا الشهية

مطبخ احكي

طريقة عمل صلصة البيتزا الشهية

أكثر أصناف الطعام التي لا يختلف عليها اثنين هي البيتزا، ومعرفتك لطريقة عمل صلصة البيتزا وعجينتها ستمكنك من تقديم وجبة شهية لأسرتك بكل أنواعها المختلفة

هبة حامد

الأربعاء ١٣ نوفمبر ٢٠١٩

أفضل ديب فريزر أفقي لمطبخك

احكي ستور

أفضل ديب فريزر أفقي لمطبخك

تخزين السلع خطوة ضرورية ومهمة، إلا أنه لتخزينها بشكل آمن يحافظ عليها لفترات طويلة، فإن الوصول إلى أفضل ديب فريزر أفقي خطوة ضرورية، وإليك أفضل الأنواع

هبة حامد

الأربعاء ١٣ نوفمبر ٢٠١٩

كتب أحمد خالد توفيق التي خلدته في قلوب مريديه

ريفيوهات و اقتراحات

كتب أحمد خالد توفيق التي خلدته في قلوب مريديه

بأسلوب ساخر وبسيط تعرض لكِ كتب أحمد خالد توفيق مضمونها، فما بين الرعب والإثارة والغموض، والسياسة والحب والطب والعلوم، ستجدين وجبات ثقافية متنوعة، تجذب...

هبة حامد

الثلاثاء ١٢ نوفمبر ٢٠١٩

فوائد تمارين كيجل للنساء لشد عضلات الجسم والحوض

علاقات وثقافة جنسية

فوائد تمارين كيجل للنساء لشد عضلات الجسم والحوض

بتعرفك على فوائد تمارين كيجل للنساء ستحرصين على ممارستها بانتظام ليس فقط لشد عضلات الجسم وإنما لشد عضلات الحوض والمهبل التي تتعرض للترهل بعد فترات الح...

هبة حامد

الثلاثاء ١٢ نوفمبر ٢٠١٩

تخسيس الأرداف بالتمارين والأعشاب الطبيعية

صحة ورشاقة

تخسيس الأرداف بالتمارين والأعشاب الطبيعية

قد لا تستطيعين تخسيس الأرداف في أثناء اتباعك لرجيم معين، ويتسبب لك ثبات هذه المنطقة من الجسم في الانزعاج، إلا أنه بممارسة بعض التمرينات قد تتمكنين من...

هبة حامد

الإثنين ١١ نوفمبر ٢٠١٩

أسباب حساسية الجسم المفاجئة وعلاجها

صحة ورشاقة

أسباب حساسية الجسم المفاجئة وعلاجها

حساسية الجلد من المشكلات المزعجة، خاصة مع زيادة الشعور بحكة في أوقات ما قبل النوم، فتعرفي على أسباب حساسية الجسم المفاجئة وطرق علاجها

هبة حامد

الخميس ٠٧ نوفمبر ٢٠١٩

فوائد فيتامين e لصحة بشرتك وجمال شعرك

صحة ورشاقة

فوائد فيتامين e لصحة بشرتك وجمال شعرك

الحصول على شعر صحي وبشرة نضرة هدف تسعين إليه دائمًا، وفوائد فيتامين e للبشرة تحقق لك الكثير من الفوائد، تعرفي عليها وعلى كيفية استخدامه للشعر

هبة حامد

الخميس ٠٧ نوفمبر ٢٠١٩

10 صور نمطية عن المديرة الست

بيزنس

10 صور نمطية عن المديرة الست

10 صور نمطية مأخوذة عن المديرة الست قد تجعل منها كابوسًا للعاملين معها، وتتسبب في كثير من المشكلات بينها وبين زملاء العمل، نم الرجال بل والنساء أيضًا...

هبة حامد

الأربعاء ٠٦ نوفمبر ٢٠١٩

كيكة الموز بأكثر من طريقة لك ولأسرتك

مطبخ احكي

كيكة الموز بأكثر من طريقة لك ولأسرتك

كيكة الموز لها أنواع كثيرة فهناك المصنوعة بالقرفة وأخرى بالشيكولاتة وهناك كيكة الموز بالشوفان، ووفق تفضيلاتك وتفضيلات أسرتك يمكنك تقديم كيكة الموز الم...

هبة حامد

الأربعاء ٠٦ نوفمبر ٢٠١٩

أدوية فيتامين د لتجنب مخاطر نقصانه في الجسم

صحة ورشاقة

أدوية فيتامين د لتجنب مخاطر نقصانه في الجسم

تناولك لأدوية فيتامين دال المناسبة لك بحسب استشارة طبيبك المختص من الأمور المهمة التي تجنبك التأثيرات السلبية لنقص فيتامين دال في الجسم والتي تتسبب في...

هبة حامد

الأربعاء ٠٦ نوفمبر ٢٠١٩

أقسام إدارة الأعمال المختلفة وفرص التوظيف

بيزنس

أقسام إدارة الأعمال المختلفة وفرص التوظيف

أقسام إدارة الأعمال من أهم التخصصات التي تحتاجها الشركات بمختلف تخصصاتها، لذلك فتعرفي على هذه الأقسام وأهميتها لسوق العمل والفرص التي ستوفرها لك بعد ا...

هبة حامد

الإثنين ٠٤ نوفمبر ٢٠١٩

طريقة عمل كيكة الزبادي الهشة بالشربات

مطبخ احكي

طريقة عمل كيكة الزبادي الهشة بالشربات

الكيك من أشهى أنواع الحلوة، فتعرفي على طريقة عمل كيكة الزبادي الهشة بالشربات، وأكثر من طريقة لعمل الكيك وفق ما هو مقضل لك ولأسرتك، وكذلك بعض النصائح ا...

هبة حامد

الأحد ٠٣ نوفمبر ٢٠١٩

فوائد ارتداء الكورسيه وأضراره

صحة ورشاقة

فوائد ارتداء الكورسيه وأضراره

تسعين دائمًا للحصول على طلة مختلفة بقوام ممشوق، وبالطبع يساعدك الكورسيه في تحقيق هذا الغرض، ولكن لتتمكني من استخدامه فمن المهم التعرف على الفوائد والأ...

هبة حامد

الأحد ٠٣ نوفمبر ٢٠١٩

فوائد الزبادي بالليمون والقرفة لصحتك

صحة ورشاقة

فوائد الزبادي بالليمون والقرفة لصحتك

إضافة القرفة إلى الزبادي يساعدك على تناولها إذا كنت من غير الفضلين لها، فتعرفي على أهم فوائد الزبادي بالليمون والقرفة لتزودي جسمك بها وتقيه من الأمراض...

هبة حامد

الأحد ٠٣ نوفمبر ٢٠١٩

طريقة عمل البروفيترول بالكاكاو وكريمة القهوة

مطبخ احكي

طريقة عمل البروفيترول بالكاكاو وكريمة القهوة

لأن البروفيترول من أصناف الحلويات المفضلة للكثير، فإليك طريقة عمل البروفيترول لتستطيعي تقديمها لأسرتك، وفي هذا المقال ستتعرفي على أكثر من طريقة لعمل ا...

هبة حامد

الجمعة ٠١ نوفمبر ٢٠١٩

أهمية مهارات الانصات لعلاقاتك الاجتماعية والمهنية

بيزنس

أهمية مهارات الانصات لعلاقاتك الاجتماعية والمهنية

مهارات الانصات واحدة من أهم أسرار التواصل الجيد، فالاستماع الجيد يجعلك تركز فيما يقوله الطرف الآخر، وبالتالي تحليل الموقف ودراسته جيدًا، وكذلك كسب مس...

هبة حامد

الخميس ٣١ أكتوبر ٢٠١٩